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四季养生,春生、夏长、秋收、冬藏,是大自然一年中运动变化的规律。中医认为“天人相应”,人体必须顺应自然四季变化的规律,保持机体与自然的平衡.
冬季十佳水果榜单 你了解它们的吃法和妙用

四季养生冬季十佳水果榜单 你了解它们的吃法和妙用

冬季各种营养丰富、味道鲜美的水果陆续上市。面对市场琳琅满目的水果,吃哪一种最好呢?我们一起去借鉴一下冬季十佳水果榜单吧。 ...

四季养生 / 18-01-13 / 阅读:685

冬日打响保暖大战 推荐美味暖身驱寒食物

四季养生冬日打响保暖大战 推荐美味暖身驱寒食物

中医认为,驱寒就是保护身体阳气,运动、进食等所有驱寒功夫都为这个目的。今天就来推荐美味暖身驱寒效果好的食物,以及日常驱寒...

四季养生 / 18-01-13 / 阅读:602

亚硝酸盐真的危害这么大吗 这三种食物你还

四季养生亚硝酸盐真的危害这么大吗 这三种食物你还

导读: 亚硝酸盐真的危害这么大吗,这三种食物也真都是含量超标吗?日常生活中又应该如何远离亚硝酸盐危害?我们一一来回答 有三种...

四季养生 / 18-01-12 / 阅读:490

冬天正是肺炎的高发期 宝妈们得特别注意!

四季养生冬天正是肺炎的高发期 宝妈们得特别注意!

天寒地冻,现在宝宝一旦感冒,我们最害怕的就是他们得肺炎,而冬天也正是肺炎的高发期。 肺炎是一种严重的肺部感染,症状和感冒...

四季养生 / 18-01-12 / 阅读:534

大寒养生:寒潮袭来御寒当先

四季养生大寒养生:寒潮袭来御寒当先

2018年1月20日大寒,是全年二十四节气中的最后一个节气。这时寒潮南下频繁,是中国部分地区一年中的最冷时期,风大,低温,地面...

四季养生 / 18-01-11 / 阅读:536

最冷三九天 中老年人最易冷出5种病

四季养生最冷三九天 中老年人最易冷出5种病

导读: 8-10日,受较强冷空气影响,中东部地区将先后出现4~6级偏北风,气温下降4~8℃,其中东北部分地区降温幅度可达10~12℃ ...

四季养生 / 18-01-11 / 阅读:652

天气太冷 小心血糖也会被“冻”高

四季养生天气太冷 小心血糖也会被“冻”高

随着气温下降,近期各大医院内分泌科糖尿病老患者就诊率明显上升,其中不乏药物用量不合适发生糖尿病酸中毒的病人。在临床中,每...

四季养生 / 18-01-10 / 阅读:567

今天三九天 身体最脆弱的时节 要做好进补

四季养生今天三九天 身体最脆弱的时节 要做好进补

一九二九不出手,三九四九冰上走,以冬至节气为起点,在此后的27天,是我国传统的数九,也是一年中最寒冷的日子。今天,是三九天...

四季养生 / 18-01-10 / 阅读:697

春补五脏首养肝

四季养生春补五脏首养肝

《黄帝内经》曰:春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。阳春三月,万物复苏,自然界呈现出一派生机勃勃的景象,阳春三月正是人...

四季养生 / 18-01-09 / 阅读:618

四大人群春天如何防“火”

四季养生四大人群春天如何防“火”

春天气温逐渐回升,人体往往因上火导致一些疾病的发生,小儿、青年人、中年人、老年人在春天里身体上火所表现出的症状不一,要根...

四季养生 / 18-01-09 / 阅读:692

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