导读: 冬季，空气干燥，皮肤容易缺水，新陈代谢较为迟缓，皮辣腺和汗腺分泌也都减少，皮肤容易变得干燥皲裂，甚至眼周出现很明显...
四季养生 / 17-12-22 / 阅读：613
导读: 胃好的人在大雪纷飞中吃雪糕，胃寒的人在冬天的艳阳里喝姜茶;胃好的人在餐桌上指点江山，胃寒的人在各种养胃粥里遨游 胃好...
四季养生 / 17-12-22 / 阅读：755
材料:南瓜500克 胡萝卜半根 西芹1根 洋葱1/4 黄油20克 高汤500克 淡奶油20克 盐 白胡椒粉 少许 法式面酱24克 做法:1.准备好所有...
四季养生 / 17-12-21 / 阅读：547
春、夏、秋、冬四季节养生法，人的养生要随着自然界的阴阳消长而变化，那么，阴阳消长的规律是什么?一天之中的子时(夜晚23～1时)...
四季养生 / 17-11-29 / 阅读：5844
提到四季养生食物，很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或绿豆，有一类食物常常被忽视，那就是生长在水里的“四宝”——茭白、莲藕、芡...
四季养生 / 17-11-20 / 阅读：880
春夏养阳 春夏怎么养阳呢?春天主生发，气生发而阳光开始明媚，万物复苏。《黄帝内经》就告诉我们无厌于日，就是不要讨厌阳光，这...
四季养生 / 17-11-16 / 阅读：2527
阅读(11520) 18-07-10
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阅读(5844) 17-11-29
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阅读(3622) 18-01-31
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