如今人们都意识到进补的重要性，但不少人对科学进补却认识不足，并不知道何时才要进补，也不懂得补哪方面才有效，花大价钱买补�...
冬季养生知识 / 20-04-27 / 阅读�793
每到冬季，气候寒冷，空气干燥，供暖后人们长时间待在室内，致使不少人出现鼻腔、咽喉发干等上火症状，冬季人们又喜欢进食牛羊�...
冬季养生知识 / 20-04-23 / 阅读�598
合理营养是高血压、心脑血管病患者冬季保健的一项重要内容，高血压、心脑血管病患者要保持膳食营养均衡� 五谷杂粮都要摄入。中...
冬季养生知识 / 20-04-23 / 阅读�477
中医里有六邪气，分别为风、寒、暑、湿、燥、火，其中寒性凝滞。秋末冬初，天气渐寒，寒邪由外而入，主要侵袭人的头部、肩颈、背...
冬季养生知识 / 20-04-23 / 阅读�561
每年�10�12月份是慢阻肺病的高发期。医院呼吸科病房是人满为患，在冬季， 慢阻肺病患者应怎样注意生活中的自我调节，防患于�...
冬季养生知识 / 20-04-14 / 阅读�524
寒冬来临，气温骤降，风湿病患者剧增。《素问痹论》中精辟地指出：风寒湿三气杂至，合而为痹。天气变化，未及时添加衣物，特别�...
冬季养生知识 / 20-04-14 / 阅读�541
冬季气候干燥而寒冷，雾霾天也增多，大气中PM2.5的含量增高，慢性阻塞性肺�(简称慢阻肺)患者在这个时期极易复发或加重。慢性阻...
冬季养生知识 / 20-04-11 / 阅读�446
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