中医认为，李子性平味甘酸，具有清肝涤热、生津利水功效，适用于阴虚内热、咽干唇燥、津少口渴及水肿、小便不利等症。按中医五行学说，李子在五果中属木，肝为木脏，故肝病宜食之。李子的药用介绍如下几条�1、消化不良：早晚各吃新鲜李子1�3�;2、阴虚内热、咽干唇燥：鲜李子适量，洗净去核，捣烂绞汁，每次�25毫升，每�2�3�;3、津少口渴：鲜李子适量，去核后浸于白糖中，二周后食用，每次5个，每日2�;4、肺经燥热、咳嗽无痰：李子生食，或加蜂蜜煎膏服，每�15毫升，每�2�;4、肝硬化腹水：李子洗净鲜吃，每�4~6个，每日2�;6、虚劳骨蒸、消渴：鲜李�(去核)适量，洗净捣烂绞汁冷服，每�25毫升，每�3�;7、慢性咽喉炎：取酸李�2�3个，连核捣烂，加少许盐，以开水冲匀，待放冷含其汁液漱口，每日多次。扁桃腺炎、牙周病、口舌生疮也可用此方;8、跌打损伤：李核�10�15克，水煎服�
值得一提的是，古人认为李子还有健美之功。《本草纲目》说，将李子核仁去皮研细，用鸡蛋清调和，临睡前涂于脸上，早晨用水洗去，连续使用一段时间，可治妇女面黑干、脸生黑斑。《普济方》说，李子花与梨花、樱桃花、属葵花、红白莲花、旋复花等研细为末用于洗面，百日光洁如玉。这大概是古时最复杂、最高级的化妆品�
扁豆妙用祛暑�
扁豆莲子饮：取扁�24克，莲子30克。煮汤食用。每�1剂，�1~2次服。功能清热祛暑、滋补健身。适用于产后或病后体弱�
一味扁豆汤：取扁豆50~100克，水煎煮，连汤带豆同服。每�1次。功能固胎止带。适用于妇女带下、胎动不安，呕逆等�
二豆山药粥：取扁�15克，赤小豆、山药、粳米各20克，薏苡�18克，鲜荷叶半张，灯芯少许(纱布�)。先将诸药加入适量清水中，用文火慢煮，以豆熟烂为度，去灯芯空腹食用。每�1次。功能清暑祛湿。适用于夏季暑湿导致的发热恶寒，泄泻呕吐，食欲不振等�
扁豆大枣饮：取扁�15克，红枣12克。水煎服，每�1剂，连服3~5天。功能润肺止咳。适用于小儿百日咳�
扁豆苡仁粉：扁豆100克，炒薏苡仁50克。将扁豆与薏苡仁同研为细粉，烘干或晒干后瓶装备用。每日早晚各服用1次，每次15克，温开水送服。功能益气健脾，利湿止泻。适用于老人脾虚，消化不良，大便不成形等�
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