徒步穿越是指全程徒步，从A点到B点，中间可能跨越山岭、丛林、沙漠、雪域、溪流或峡谷等地貌的一种探险活动�...
户外活动 / 20-05-31 / 阅读�223
户外运动的两大最基本装备就是鞋和包。这两样装备的质地优略，能最直接地影响到人们户外运动的感受。如何评价和挑选登山鞋，是�...
户外活动 / 20-05-31 / 阅读�326
在炎热的气候里从事体力劳动、行走、体育运动都会大量出汗，散发体温。虽然出汗是生理调节，但大量出汗而补液不足，将导致脱水，...
户外活动 / 20-05-08 / 阅读�341
参加户外活动、休息或经过蛇类栖息的草丛、石缝、枯木、竹林、溪畔或其他比较阴暗潮湿潮湿处时，如果不慎被蛇咬伤，不要吓得不知...
户外活动 / 20-05-08 / 阅读�279
长途跋涉除了良好的体能和坚强的意志外，合理的节奏和科学的技巧就显得优为重要了。常言道不怕慢，就怕站，龟兔赛跑寓意即在其�...
户外活动 / 20-05-08 / 阅读�308
四川省红十字骨科医院主任廖茜介绍，心脏骤�6分钟，周围的人都不能正确地做心肺复苏�(包括开放气道、人工呼吸、心脏按�)，即...
户外活动 / 20-05-08 / 阅读�312
很多上班族早晨起来，喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋便匆匆冲出了家门，觉得这样的早餐营养很充足。但营养专家指出，如此搭配，蛋白�...
户外活动 / 20-05-02 / 阅读�285
阅读(354) 20-03-29
阅读(344) 20-03-08
阅读(342) 20-04-07
阅读(341) 20-05-08
阅读(337) 20-04-03
阅读(333) 20-03-12
阅读(328) 20-03-14
阅读(326) 20-03-08
阅读(326) 20-05-31
阅读(321) 20-03-10
养生�
