徒步穿越是户外活动的一种主要形式。在地形复杂多样、人迹罕至的地方，没有现成的路可走，没有明确的路标指示方向�...
户外活动 / 20-03-19 / 阅读�246
驴友们行走在户外，在尽兴游玩的时候，也需要在一些细节方面注意，以保证安全，及时消除疲劳� 1.防疲劳�...
户外活动 / 20-03-19 / 阅读�191
1.稳定重心 山野徒步不同于城市里的柏油道路之处，在于有非常多的上上下下凹凸不平的步道。即使是针对无经验者而设计的较完整路...
户外活动 / 20-03-19 / 阅读�265
爱好自行车运动的人都会知道，自行车主要分为四类，第一类是民用车就是最普通的代步用的;第二类是轮胎很粗的山地车�...
户外活动 / 20-03-19 / 阅读�247
徒步穿越是户外的一种形式。在地形复杂多样、人迹罕至的地方，没有现成的路可走，没有明确的路标指示方向，依靠地图、指南针、再...
户外活动 / 20-03-15 / 阅读�270
最近取驴友们爬山，途中发现很多驴友不擅长节俭体能，正在极为疲钝的时分，一方面无力上行，一方面还正在无谓地虚耗体力，现就�...
户外活动 / 20-03-15 / 阅读�285
在徒步登山游玩的时候，很多驴友都不会注意路途中的小细节，几乎都是埋头赶路无暇去欣赏路边的风景，这也丢掉了徒步游玩的最初目...
户外活动 / 20-03-14 / 阅读�279
阅读(354) 20-03-29
阅读(344) 20-03-08
阅读(342) 20-04-07
阅读(341) 20-05-08
阅读(337) 20-04-03
阅读(333) 20-03-12
阅读(328) 20-03-14
阅读(326) 20-03-08
阅读(326) 20-05-31
阅读(321) 20-03-10
养生�
