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养生ç³� 春季养生食谱

来源:本站整ç�� 发表时间ï¼�2020-01-09 07:08:24 阅读ï¼�

  材料:1、麦芽糖:310å…�
 

  糖:75å…�
 

  盐:3å…�
 

  水:45å…�

养生糖
 

  2、淀粉:25å…�
 

  水:40å…�
 

  3、奶油:10å…�
 

  橄榄油或色拉油:17å…�
 

  4、白芝麻ï¼�50å…�
 

  南瓜仁:50å…�
 

  什锦果仁:100å…�
 

  杏仁片:80å…�
 

  碎核桃仁ï¼�70å…�
 

  5、枸杞:30å…�
 

  葡萄干:50å…�
 

  做法:1.先将材料4加热保温åœ�100℃,将配æ–�1放入锅中煮滚
 

  2.再倒入配方2用水溶好的淀粉煮æ»�
 

  3.再加入奶油和色拉油拌匀,煮è‡�115℃熄ç��
 

  4.倒入配方4拌匀
 

  5.再倒入配方5拌匀
 

  6.将拌匀的材料倒在铺好的不沾布ä¸�
 

  7.放入平盘上等待冷却切å��
 

  8.冷却后切成长方块状,放入装饰盘中,这样一款五彩缤纷而且有营养的糖果就做出来了,你也来试试吧

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