导读: 食疗丰胸可以说是比较健康的丰胸方法，在日常中运动配合着食疗调养，相信会有不错的丰胸效果。那么春季宜吃什么可以有效丰胸呢?今天本文给大家推荐两款春季丰胸食谱，帮你有效拼出事业�……
一、山药炖猪蹄
主料�100克山药，250克猪蹄�
辅料�30克花生仁(�)�
调料�2克盐�
做法�
1.洗净山药，去皮切块�
2.洗净猪蹄，切块，然后入沸水中焯一下，捞出�
3.沙锅中放入猪蹄、山药、花生米，加精盐还有水适量，中火炖到猪蹄烂熟就可以了�
丰胸作用：这道丰胸食谱可以让蛋白质、雌激素、胶原蛋白、脂肪、锌等得到补充，还可以起到丰乳的效果�
二、黄精鳝�
主料�10克黄精，600克鳝鱼�
辅料�150克莴笋�
调料�10克姜�30克黄酒，20克淀�(豌豆)�5克盐�6克白砂糖�2克味精，3克胡椒粉�10克香油，75克植物油�
做法�
1.用温水洗净黄精，将其剁成细蓉�
2.宰杀洗净鳝鱼，切成薄片�
3.洗净生姜，将其剁成姜末�
4.将莴笋剥去皮，切片�
5.将黄精蓉、味精、盐、白糖、胡椒粉、湿淀粉、料酒、肉汤调成汁�
6.净锅置到火上，然后放油烧到七成热，最后下鳝鱼片进行爆�
7.快速滑散，然后就下姜末、莴笋片再炒几下�
8.将调好的汁倒入勾芡，然后淋上香油装盘�
丰胸作用：可以起到强筋骨，补虚损，让皮肤光滑、肌肉丰满的作用�
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春天吃什么养�?春天来了，越来越多的人注重养生，春季也的确是养生的好时机，那么，春天吃什么养生好�?下面介绍一些养生的食物，希望对大家有所帮助� 春天吃什么养生食...[详细]
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