小编寄语：由夏到�,天气由热转凉。由于昼夜之间温差增�,也是人们发病较多时节。因�,在秋季应注意养生保健,做到防病于未然。在此小编给大家提个建议，没错，就是多喝�!!!
秋季喝汤 滋阴润燥助养�
紫菜番茄蛋花�
小编首推这款汤的理由�——容易制作，非常非常容易，容易到你去超市都可以买到现成包装的，拿回家开水一冲就OK了，当然除此以外此汤比较适合大众口味!!
推荐指数：★★★
莲子土豆排骨�
推荐理由：排骨香软，莲子酥糯，汤鲜味醇。莲子可清心，补血气和心肾，除寒热，与排骨同炖提高了营养价值，并有互补之效果�
推荐指数：★★★�
山药炖鸡
推荐理由：长期吃山药能延年益寿。尤其对于女性，山药有非常好的滋阴作用。如果用山药炖鸡，更能起到保健作用�
推荐指数：★★★�
红枣桂圆杂豆�
推荐理由：这是一款滋味甜美的补气养血安神的家常好汤，能利水解毒、养血益脾、补心安神，具有非常好的滋养作用�
推荐指数：★★★�
无花果瘦肉汤
推荐理由：味道甘美的无花果，加上蜜枣、南北杏一起煲煮，可以将每一种食材的功效都发挥到极致�
推荐指数：★★★★★
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都说汤汤水水防秋燥，所以很多朋友在秋季都会多喝一些养生汤，那么秋季润燥喝什么养生汤好呢？今天小编就要来给大家整理适合秋季服用的汤品� 秋季润燥喝什么养生汤 雪梨�...[详细]
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