
鲫鱼豆腐æ±� 材料:小白鲫é±�4条、鲜百合1包、葱1根、姜10克、米é…�1汤匙、胡椒粉适量、盐适量、水适量 做法ï¼� 1、材料备好ã€� 2、鲫...
春季养生æ±� / 20-03-10 / 阅读ï¼�331

广东人春季喝祛湿汤是有道理的。中医理论认为,春天是肝气主导的季节,肝气旺盛,易克脾土,以致脾胃虚弱,水湿不化,湿邪内困,...
春季养生æ±� / 20-03-10 / 阅读ï¼�396

春天养生菜谱及功æ•� 猪肝ç²�--养肝健脾 做法:粳米250å…�,猪肝100å…�,姜丝8克、葱èŠ�20克、食盐适量,共煮成粥ã€� 功效:猪肝粥具有补血...
春季养生æ±� / 20-03-07 / 阅读ï¼�401

1、老鸭笋汤 材料:老鸭1å��(çº�750å…�),笋å°�150克,枸杞少许ã€� 做法:将老鸭洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水æ¼�20分钟,将...
春季养生æ±� / 20-03-07 / 阅读ï¼�287

1、南杏猪肺汤 材料:南æ��12克、北æ��9克、蜜æž�4枚、猪è‚�200克ã€� 做法:南杏北杏去皮、尖,猪肺洗净切成小块,用少许食油在铁镬中...
春季养生æ±� / 20-03-07 / 阅读ï¼�331
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